当クリニック理事長・松峯寿美医師の新刊
『60歳からのセックスクリニック
婦人科医がつたえる、こころとからだのアドバイス』（高橋書店）が4月20日より発売いたします。
https://www.amazon.co.jp/dp/4471408534
60歳前後は家族の介護、パートナーとの離別や死別、子供の巣立ちなどを経験し、自分自身を振り返るターニングポイント。そんなときこそ、心と体をいつくしみ、メンテナンスすることが大事です。
この本では、女性ホルモンなきあとも若々しく、魅力的なあなたでいるための食生活や運動のこと、生殖期を終えたあとのセックス、パートナーとの関係の築き方、排泄のQOLに直結する腟や外陰部のケアについて紹介しています。
年齢を重ねることが楽しくなるヒントが詰まった1冊です。
