成熟期後期

　月経周期は安定していますし、年齢からくる日常生活での肉体の衰えはさほど感じないでしょう。
しかし、若い若いと思っていても、すでに老化の芽が出はじめているのです。

肌の色つや、はりの衰えに気づく人が多くなりますし、からだ全体も成熟期前期と比較すると、
どことなくたるみがちになります。

シラガをみつけることもあるでしょう。
　ただ、このような肉体的変化の現れかたは、個人によって千差万別です。
適度のスポーツをして、充実した食生活を心がけ、健康でありさえすれば、
老化への曲線をゆるやかにするでしょう。

成熟期前期までと異なり、これからの肉体は本人のこころがけが大きく左右していきます。
　この時期の重要ポイントに育児があります。
もちろん性交、妊娠、出産といったポイントもあり、それに加えての育児ですから、
よりたいへんな時期といえます。

育児は、ほかの性的生活と違って、長い年月かかわる点がまずひと苦労です。
肉体面への直接の影響はないものの、精神的負担ははかりしれません。

ひ弱い精神ではとうていやっていけず、そのストレスが肉体をむしばむことさえ
あるのです。

　しかし、このたいへんな時期を乗り越えることが、精神面のより高度な成熟を招くこと
にもなるのです。

そして、より充実した人生をつくり、得るところの多く楽しい生活を味わえることでしょう。