思春期前期
身長や体重の伸びは著しく、男子のそれを追い越しています。
胸やおしりには皮下脂肪がつき、全体にやわらかな曲線を描きます。
皮膚はツルツル、水をはじくようになります。
このような正常な性機能の発現・維持には体脂肪が重要で、
初潮には17%、正常な月経周期の確立には22%以上の体脂肪率が
必要とされています。
また、性ステロイドホルモンの代謝においても同様で、体脂肪が減少すると
月経異常を起こすことがあります。
なお、初潮がくるまえに、激しい運動トレーニングを開始した場合は明らかに
初潮開始が遅れます。
ですから、この時期プロ選手並みのトレーニングはひかえましょう。
その他、恥丘の上やわきの下に毛がはえてきたり、横からみて、乳房が少し前へ
突き出てきたような感じを受けます。
これらの変化は、ほとんどが卵巣から出る卵胞ホルモンの影響です。
思春期前期は初潮の発来までをいいますので、いわば月経開始の準備期間というわけです。